Oil of Oregano

天然抗生剤といわれるほど

強い抗感染作用があり

ちょっと喉が痛いな、

風邪ひきそうという時に飲んでいます

私は液体のものではなくて

カプゼルに入ったものを愛用しています

液体のものはオリーブオイルで薄められています

海外に行く時は、もちろん飲みなれている薬を

持って行きますが、現地のオーガニックストアで

まずオレガノカプセルを購入

これがあれば、安心（笑）

なるべく自然の力で改善したいと思ってます

季節の変わり目

これから寒くなる時期なので

うまく体調管理したいですね