Green Smoothie

朝、スムージーを作るときにもう1つのボトルに

カットした材料を入れておき

お昼にサッと飲めるようにしてます

このまま攪拌するだけ♫

今日はスイカも

スイカの赤い色からも元気をもらってます

Hawaiiでも一緒に作りましょう♫

まずは、ファーマーズマーケットで買い物から〜

スムージーマイスターで勉強した

グリーンとフルーツの黄金比！

確かに美味しいです〜