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今朝のスムージー [健康]

グリーンスムージーをおいしく飲むコツは

はじめは無理に野菜を多くしないこと

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慣れてきたらグリーン(野菜)を増やしたくなってきます

その時に少しずつ増やしてみてください♫

無理をするよりも毎日おいしく!が長続きするコツです

Today's Smoothie
(パイナップル、ピンクグレープフルーツ、バナナ、レモン、紫蘇、小松菜)


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